不管是初學者還是老手，滑雪裝備都是不可少的，但面對琳琅滿目的雪具們，是不是不知道該怎麼選？滑雪裝備我該用租借還是購買？該怎麼穿才不會感冒？哪些裝備是一定要的？本文為你整理滑雪必備裝備有哪些，以及各有哪些作用，讓你輕鬆準備沒煩惱。
滑雪裝備可分為貼身衣物和外在裝備，貼身衣物主要是保暖用，外在裝備主要是保護用，這樣一想就比較容易區分，下面為大家分別介紹這些裝備的名稱和作用：
【貼身衣物類】
- 個人貼身衣物：最接近皮膚的那一層衣服，一定要選擇透氣排汗的材質，因為滑雪的時候會留很多汗，沒有及時排汗在更換時可能會感冒！
- 保暖衣物：第二層衣物，主要功用為保暖，這就看個人怕冷的程度而定，沒有要你一定要包得像隻熊，畢竟外面還要套一層雪衣。
- 毛帽：主要功用也是保暖，最樸素的那種就好不需要造型，因為外面還得戴一層頭盔。
- 脖圍：主要的功用是脖子的保暖，並非人人需要，平常沒戴過的人可能會覺得脖子卡卡的。
- 滑雪面罩：更白話的說法是壞人面罩，就是那種整張臉遮起來，只露出一對眼睛和嘴巴的面罩，替鼻子、臉頰等臉部保暖，但頭部太熱可能造成雪鏡起霧。
- 雪襪：記得要選及膝的襪子！太短的襪子可能會被雪鞋壓到，造成瘀青或破皮，同樣要選擇排汗功能好的，可選厚一點的。
【外在裝備】
- 雪衣：主要功用是防風防水，如果要自行購買，防水係數至少10,000mm以上，透氣係數在8000 g/m2以上，或Gore-Tex防水材質。
- 雪褲/防摔褲：如果是學習snowboard的學員，防摔褲是必備的裝備，因為學單板很容易摔倒，沒有防摔很容易受傷。
- 雪鏡：防風防霧防曬，也能在抵擋冷風與雪花，守護眼睛。
- 安全帽：保護頭部，不是平常騎車的那種！滑雪的頭盔有專門的。
- 防水手套：避免手掌直接接觸雪地，如果怕租來的很多人用過不衛生，可以在裡面多戴一層內裡手套。
- 雪鞋+雪板：通常是一起的，如果是snowboard還有固定器。
- 雪杖：SKI需要，靠著雪杖支撐往前或往下滑動。
滑雪初學者額外裝備
另外有些裝備不是必要，但可以更保護身體部位：
- 護膝：保護膝關節，尤其在學snowboard的時候，護膝是一定要自備的裝備。
- 護肘：保護肘關節，但太硬的可能影響手肘靈活度，可自行評估。
除了上述裝備外，非常怕冷的人可以額外準備暖暖包，現在有非常多種形狀，有專門貼在腳底或腳背的足部暖暖包，也有貼在肚子或後腰的貼式暖暖包，還有最基本握在手上搓揉發熱的手拿式暖暖包，放在雪衣口袋裡隨時取暖。
此外日本氣候乾燥，保濕用品更不能少。雖然需要水氣充足才會下雪，但下完雪轉晴後的空氣是乾燥的，直到融雪才會提高濕度，由於日本不是每個地方都靠海，濕度比起台灣低許多，充足的保濕非常重要，不只臉部保濕，身體乳跟護手霜都是必備用品。
滑雪裝備該租還是買？
首先檢視自己滑雪的頻率，如果一年才去一兩次，甚至好幾年才一次，絕對是租借比較划算，大部分的滑雪裝備都可以在雪具店租到，若常去滑雪，或是特殊腳型，如尺寸偏大或偏小，不容易租到合適裝備的人，則可考慮自行準備滑雪裝備，部分雪具店還提供寄放服務，自行購買的裝備可以寄放在當地的雪具店，就不需要每年帶來帶去。
可在雪具店租到的裝備列表：
| 上半身 | 下半身 | 其他 |
|---|---|---|
|
安全帽/頭盔 雪鏡/護目鏡 防水手套 雪衣 |
雪褲/防摔褲 雪鞋 雪板 雪杖 護膝、護臀(部分店家) |
雪板袋 |
※並非所有地區的雪具店可租借項目都相同，建議依照當地店家做查詢。
該怎麼穿才不會因為滑雪而著涼感冒？
滑雪會長時間待在寒冷的戶外，所以保暖非常重要，要特別注意頭、脖子、手腳的保暖，如果有出汗要及時擦乾，滑雪完也要補充水分和營養來恢復體力，最好也能自己攜帶少許備藥以備不時之需，畢竟在外生病就醫不方便。
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總結
滑雪是一項活動量大的運動，在台灣較少有室外滑雪機會，有機會嘗試更應該保護好自己，適當的保暖衣物和防護裝備都是必須的，讓你在享受滑雪樂趣之餘也能平安順利的完成這趟旅程。
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